Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александрия87
Журнал
01 ноя 23
Александрия87- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя Александрия87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
1270 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 70,93г | Углев: 159,13г.
Завтрак:
Мармелад, Пятерочка Лимон, Lavazza Кофе, Жареное Яйцо, Край Каравай Батон Солнечный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
Обед:
Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (Растворимый), Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Куриная Грудка с Овощами.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Мандарины, Волжские Просторы Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александрия87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю