Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
01 ноя 23
Риткa😽- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
1499 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 73,56г | Углев: 141,88г.
Завтрак:
Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом.
Обед:
Черный Хлеб Полба, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Finn Crisp Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Тушеный с Мясом, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Горбуша Соленая.
Ужин:
Новосибирская Птицефабрика Шейки Ц/Б, Тайм Ролл с Курицей.
Перекус/Другое:
Протеиновый Кекс в Духовке, Finix Finix Кокос + Мята.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю