Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalvison30
Журнал
31 окт 23
Dalvison30- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Dalvison30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1693 ккал
Жир: 41,42г | Белк: 150,30г | Углев: 179,77г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Cozido.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalvison30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю