Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
31 окт 23
Sara7200- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
50,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1709 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 120,75г | Углев: 231,29г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread.
Ужин:
Bananas, Great Value Black Forest Ham, Oroweat 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime.
Перекус/Другое:
Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Walnuts, Twizzlers Twizzlers, Pure Protein Marshmallow Crispy Treat Bar.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю