barbaramaceedoo- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя barbaramaceedoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

gente, desculpem a feiura do prato mas só lembrei de tirar a foto quando eu ja tinha misturado tudo hahahaha. arroz, salada e carne moída!

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

788 ккал

Жир: 27,42г | Белк: 47,90г | Углев: 83,68г. Завтрак: Ovo Frito, Misto Quente. Обед: Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bebela Geladinho . подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbaramaceedoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbaramaceedoo- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

barbaramaceedoo-Изменение Веса