leilagnc- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя leilagnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1124 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 114,94г | Углев: 98,16г. Завтрак: Italac Leite em Pó Integral, BH Requeijão Light, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Обед: Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Camponesa Leite Integral, Ibituruna Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite em Pó Integral, BH Requeijão Light, Triangulo Mineiro Doce de Leite, BH Pão de Forma Integral, Manga Palmer, Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilagnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilagnc- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

leilagnc-Изменение Веса