Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza.pl.ua
Журнал
31 окт 23
eliza.pl.ua- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя eliza.pl.ua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обід
Омлет з 4х яєць з молоком, смажений на вершковому маслі
+ велике щелене яблуко і 10 шт мигдалю
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
2071 ккал
Жир: 88,09г | Белк: 128,22г | Углев: 206,31г.
Завтрак:
Груши, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Молокія Масло Солодковершкове, Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Морковь.
Обед:
Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Молокія Масло Солодковершкове, Ферма Молоко 2,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Роллы, Сыр Горгонзола, Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza.pl.ua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю