Esmee_159- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя Esmee_159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1406 ккал

Жир: 58,08г | Белк: 44,11г | Углев: 166,84г. Завтрак: Koffie met Melk, Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g), AH Doosjevol Frambozen. Обед: AH Komijnenkaas, Milbona Jonge Kaas 30+, Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g). Ужин: AH Stoommaaltijd Truffel Tapenade. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esmee_159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esmee_159- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

Esmee_159-Изменение Веса