Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandafborges
Журнал
31 окт 23
Amandafborges- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Amandafborges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
989 ккал
Жир: 24,82г | Белк: 103,63г | Углев: 85,63г.
Завтрак:
President Creme de Ricota Light, Ovo, Mãe Terra Granola Frutas Vermelhas, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Camil Feijão Branco , Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tâmara, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Yoki Amendoim Crocante Sabor do Chef, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandafborges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю