Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
31 окт 23
unity1234- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
if it isn't hormonal, I'll take care of it
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1814 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 104,74г | Углев: 243,39г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Eckrich Roasted Turkey Breast , BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Brown Rice, Goya Black Beans.
Ужин:
Rigatoni, Broccoli , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey.
Перекус/Другое:
Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Dried Figs (Uncooked) .
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю