Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urijstel
Журнал
31 окт 23
urijstel- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя urijstel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1706 ккал
Жир: 85,53г | Белк: 52,02г | Углев: 185,54г.
Завтрак:
Батон, Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Обед:
Сало, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Киевхлеб Соломка Сладкая, Сильпо Виноград Кишмиш, Coca-Cola Кока Кола, Сливочное Масло, Багет, Премия Форель Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Картофельное Пюре.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urijstel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю