Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
detokskolik
Журнал
31 окт 23
detokskolik- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя detokskolik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1224 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 53,74г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Zeytin, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Pekmez, Doğal Peynir.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Yeşil Mercimek Yemeği, Pirinç Pilavı, Kırmızı Soğan.
Перекус/Другое:
Hurma, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
detokskolik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю