Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
31 окт 23
slonik3108- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1092 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 83,39г | Углев: 83,25г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Всмятку, Помидоры, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Молоко 3,1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю