maharan20- Журнал, 31 окт 23

Параметры Пользователя maharan20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2023:

1084 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 47,71г | Углев: 151,95г. Завтрак: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Обед: Tahu Kukus, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oseng Buncis Tempe, Nasi Putih. Ужин: Tahu Kukus, Oseng Buncis Tempe, Ikan Asin, Nasi Putih. Перекус/Другое: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kraft Keju Cheddar, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maharan20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maharan20- Журнал, 31 окт 23

Оставить свой Комментарий

maharan20-Изменение Веса