Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
31 окт 23
Marina_Angel- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1372 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 72,83г | Углев: 157,78г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Фруктово-Ореховая Смесь, Сливы, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Маруся Творог 5%.
Обед:
Индилайт Грудка Индейки Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Рис Отварной, Чечевичный Суп, Фруктовый Салат, Бульон из Индейки, Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Valio Сыр Полутвёрдый «Тильзит».
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю