chuchuchuchu- Журнал, 15 сен 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015

117,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2015:

3935 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 137,61г | Углев: 406,40г. Завтрак: Грейпфрут, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Обед: Моя семья Сок Мультифрукт, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Щавелевый Суп, Суп-Пюре из Шпината. Ужин: Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Молком Чембар Легкий. Перекус/Другое: Виски, Виноград, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Rich Сок Вишневый, Яблоко. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 15 сен 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса