Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novaya_Natalia
Журнал
30 окт 23
Novaya_Natalia- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя Novaya_Natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня первый день Преображения себя любимой!
Единственное условие #слюбовьюксвоемутелу 🩷
Никаких голодовок,монодиет, «разгрузочной» лабуды и т.д. и т.п.
Да,кол-во еды ,однозначно стало меньше….но это закономерно,потому что на лицо было переедание….
День 1
79,95
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1353 ккал
Жир: 76,78г | Белк: 78,89г | Углев: 86,74г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Помидоры, Заря Сыр Мягкий Заревский, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Ростик'c - KFC 3 Крылышка.
Ужин:
Раменский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом .
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novaya_Natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю