Rodrigofmatheus- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Rodrigofmatheus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

729 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 33,59г | Углев: 66,63г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Fanta Refrigerante de Laranja, Queijo Minas, Padaria Pão Francês. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Езды на Мотоцикле - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigofmatheus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigofmatheus- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rodrigofmatheus-Изменение Веса