Vily0513- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

984 ккал

Жир: 15,71г | Белк: 81,77г | Углев: 121,42г. Завтрак: Milbona Skyr Natur, BioBio Heidelbeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Crownfield Kernige Haferflocken, All Stars Whey Protein. Обед: Natsu Reisnudelsuppe Pho. Ужин: WellMix Protein 90. Перекус/Другое: All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса