светулек-svetulek- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя светулек-svetulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

кофе с халвой и не надо перекуса или десерта.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1419 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 73,20г | Углев: 178,49г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit And Joy Protein Bar Mango. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Sen Soy Рисовая Бумага, WOW Соус Шаурма, Пекинская Капуста, Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,2%, Greenadini Икра Имитированная Красная. Ужин: Кекс изюминка, Fito Forma Сироп Халва, Кальве Майонез Легкий, Крабовый салат, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Велотренажёр - 14 минуты, Google Fit - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светулек-svetulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светулек-svetulek- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

светулек-svetulek-Изменение Веса