Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandafborges
Журнал
30 окт 23
Amandafborges- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя Amandafborges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
867 ккал
Жир: 24,29г | Белк: 93,39г | Углев: 66,68г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, President Creme de Ricota Light, Ovo, Mãe Terra Granola Frutas Vermelhas.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
President Creme de Ricota Light , Pullman Pão Integral Artesano, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Yoki Amendoim Crocante Sabor do Chef, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango .
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandafborges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю