Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_irinabest_
Журнал
30 окт 23
_irinabest_- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя _irinabest_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1279 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 54,52г | Углев: 146,60г.
Завтрак:
Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Alti Сыр Камамбер, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Лукум, Гек Сливки, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареное Яйцо, Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Халва.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_irinabest_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю