Tilda 2- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Tilda 2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1417 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 67,54г | Углев: 203,31г. Завтрак: ICA Cream Cheese Vitlök & Örter, Pågen Gott och Gräddat, Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon. Ужин: Zeta Fetaost, Blandad Sallad, Spoons Afrikansk Gryta , ICA Jasminris. подробнее ...

2697 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tilda 2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tilda 2- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Tilda 2-Изменение Веса