Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
14 сен 15
Bikini stav- Журнал, 14 сен 15
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И опять поменяла диету.
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2015:
1263 ккал
Жир: 45,65г | Белк: 92,02г | Углев: 123,98г.
Завтрак:
Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade, Mr Сливкин Заменитель Сухих Сливок, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сушка, Северная Птицефабрика Куриная Грудка, Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка, Чернослив.
Ужин:
Чернослив, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Тыквенные Семечки.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lindt Шоколад 85% Какао, Курага.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Чего так?
15 сен 15 написано членом:
_Gall_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю