Lucas_- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Lucas_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1959 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 145,68г | Углев: 198,17г. Завтрак: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Обед: Estofado de Carne, Hacendado Pan Rustico. Ужин: Hacendado Palomitas de Maíz, Consum Lasaña Boloñesa , Crema de Calabaza. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lucas_-Изменение Веса