Umami83- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1650 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 101,15г | Углев: 187,27г. Завтрак: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Decò Farro Soffiato al Naturale , Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: La Molisana Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Merluzzo Dell'atlantico. Ужин: Vino Bianco da Tavola, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Scotti Gallotte Riso Venere e Mais, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса