Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fmkacar
Журнал
30 окт 23
fmkacar- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя fmkacar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
991 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 57,34г | Углев: 100,85г.
Завтрак:
Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri.
Обед:
Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağlı Pirinç Pilavı.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz.
Перекус/Другое:
Koska Gül Aromalı Lokum.
подробнее ...
303 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
fmkacar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю