plutomnium- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя plutomnium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1377 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 41,54г | Углев: 195,31г. Завтрак: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. Обед: Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Мистраль Булгур Отварной. Ужин: Marketplace Соус Тартар, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Viola Йогурт Питьевой с Клубникой . Перекус/Другое: Овсяное Печенье Домашнее, Мандарин, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plutomnium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plutomnium- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

plutomnium-Изменение Веса