Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_WatchYourCarbs
Журнал
29 окт 23
Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
135.4
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1504 ккал
Жир: 77,29г | Белк: 144,34г | Углев: 71,60г.
Обед:
oscar mayer Bacon, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Goats Cheese (Soft) , Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) .
Ужин:
Grapefruit (Pink and Red) , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Traditional Bacon.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю