Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 окт 23
glovetosaori- Журнал, 30 окт 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
988日目
もっと戻りたいですね
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2023:
1247 ккал
Жир: 44,60г | Белк: 48,39г | Углев: 157,47г.
Обед:
生友 東北大拉皮, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ガルバーニ マスカルポーネ, にんにく, ニンジン.
Ужин:
豚ひき肉, ピーマン, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 卵, 玉ねぎ, しいたけ.
подробнее ...
1225 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю