|
Нашла для себя находку в виде таких каш, чтобы есть в ночные смены ❤️ ночная работа постоянно на ногах, поэтому без еды пережить просто невозможно. КБЖУ на стаканчик: 130/6/2,2/21,5 Кто работает в ночь, как спасаетесь вы? ☀️
|
889 ккал
|
Жир: 29,29г | Белк: 71,46г | Углев: 78,22г.
Завтрак: Proway Каша Овсяная на Растительном Протеине (Персик), Фруктовая Закуска HB404.1, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сыр Эдам, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Обед: Можно? Нужно! Сырники , Chikalab Chika Biscuit Black Currant. Ужин: Кофе с Молоком, Тушеная индейка в сметане, Proway Каша Гречневая с Грибами на Растительном Протеине. Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сельдерей, Морковь. подробнее ...
|
|
 Комментария
Скажите, пожалуйста, где купить такие каши?
29 окт 23 написано членом: fjnvcff
|
Там только овсяные? Или есть ещё какие-то варианты?) И где Вы их покупали?
29 окт 23 написано членом: Татьяна_ТТ
|
finveff, покупала на озоне) около 400р вышло 6 упаковок 🥰
29 окт 23 написано членом: kssenniia
|
Татьяна_ТТ, покупала на озоне 🫶🏻 купила овсяную со вкусом персика, клубники и ананаса. Еще купила гречневую кашу со вкусом Грибов, тоже очень понравилась! КБЖУ примерно одинаковое 🍒
29 окт 23 написано членом: kssenniia
|
работаю не ночью, но нет возможности разогреть еду на работе. недавно приобрела термос, пока очень довольна
29 окт 23 написано членом: Diся74
|
тоже работаю ночью, но к нас столовая бесплатно, чаще всего беру какой то салат и суп или вместо супа молочную кашу. Сегодня брала вермишелевый суп и салат из помидоров и курицы 🤗
29 окт 23 написано членом: Игрушки на заказ *
|
обед ночной у меня в 12:00 ночи , потом просто чай ил кофе пью,и утром домой прихожу и ем что то лёгкое , типо кефир с яблоком или морковь и ложусь спать
29 окт 23 написано членом: Игрушки на заказ *
|
У меня работа всю смену на ногах, я хожу и пересчитываю товар в течение 12 часов 🤗 мне вообще говорили просто кефира ночью попей и всё, но я считаю это не правильно, хоть немного но надо покушать.
29 окт 23 написано членом: Игрушки на заказ *
|
NastyaOri, полностью согласна! Я считаю, что нужно поесть 😁 я сама бортпроводником работаю, целую ночь на ногах, да еще и около еды - невозможно!
30 окт 23 написано членом: kssenniia
|
@Леняшка, солидарна с такой политикой 😄
30 окт 23 написано членом: kssenniia
|
Dicя74, а что за термос?)
30 окт 23 написано членом: kssenniia
|
Интересная проффесия 🤗я работаю в заморозки, а там всякие вкусняшки, замороженные тортики и пироженки 🙈
30 окт 23 написано членом: Игрушки на заказ *
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
