Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
29 окт 23
grammalaura- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
96.3 kg
212.2 lb
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1600 ккал
Жир: 77,23г | Белк: 71,86г | Углев: 156,58г.
Завтрак:
Salt , Compliments Roma Tomato, Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Beef or Meat Gravy, Reser's Potato Salad, My Mashed Potatoes.
Обед:
Bread, My Whole Wheat, Hummus, Pesto Sauce, Egg, Coffee.
Ужин:
Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Bick's Baby Dills Garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), No Name Stuffing Mix, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Carrots , Poultry Gravy.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю