tlqvst- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 52,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

2752 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 233,08г | Углев: 301,09г. Завтрак: Arla Lättmjölk, Tyngre Kasein Cappuccino, Tyngre Kollagen. Обед: ICA Basic Potatis, ICA Fläskytterfilé. Ужин: Schysst Käk Stenugnsbakat Pitabröd, Uncle Bens Jasmin Ris, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Pineapple Salsa, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Kronfågel Kycklingfärs. Перекус/Другое: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Bonjour Vaniljbulle, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Marabou Mjölkchoklad . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса