PhilH87- Журнал, 14 сен 15

Параметры Пользователя PhilH87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2015:

2438 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 165,83г | Углев: 254,92г. Завтрак: Kiwi, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Trauben, Caotina Original. Обед: Pizza Selbstgemacht. Ужин: Gut & Günstig Magerquark, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Fancy Erdnüsse, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough. Перекус/Другое: Oreo Ice Cream Sticks, ESN Designer Whey Hazelnut, Edeka H-Milch 0,3% Fett, Peak Glucofast, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilH87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilH87- Журнал, 14 сен 15

Оставить свой Комментарий

PhilH87-Изменение Веса