Вадим С.- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

3236 ккал

Жир: 127,11г | Белк: 174,13г | Углев: 336,90г. Завтрак: Смак Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Молочные, Хайнц Кетчуп Томатный, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Молочные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bushido Кофе. Обед: Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Бондюэль Горошек Консервированный , Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины. Ужин: Coca-Cola Кола, Лазанья Мясная Маккерони. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Перекресток Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса