Kay621- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя Kay621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1051 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 58,41г | Углев: 112,60г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Arby's Horsey Sauce, Gala Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Ужин: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Butter , French Rolls , Stop & Shop Baby Carrots, Chicken Breast. Перекус/Другое: Baby Carrots . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay621- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

Kay621-Изменение Веса