Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifahregar
Журнал
29 окт 23
ifahregar- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя ifahregar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1145 ккал
Жир: 27,81г | Белк: 76,05г | Углев: 165,18г.
Завтрак:
Telur, Hotto Purto.
Обед:
Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Nila (Ikan).
Ужин:
Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Hotto Purto.
Перекус/Другое:
Dadar Gulung, Risoles, Wortel, Apel.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifahregar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю