Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🫐 Belu
Журнал
28 окт 23
🫐 Belu- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя 🫐 Belu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lpm🙄
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1527 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 88,60г | Углев: 149,65г.
Обед:
Natura Aceite Puro de Girasol, Barraza Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Clásicas.
Ужин:
Cordial o de Licor, Natura Aceite Puro de Girasol, la Serenísima Leche Zero Lactosa , Arándanos Congelados, Paladini Jamón Cocido, Queso Mozzarella, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel).
Перекус/Другое:
Nuez, Craker y semillas arriba, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Mandarinas, Manzana Roja.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Si es en poco tiempo puede ser retención de líquidos
28 окт 23 написано членом:
Ale_Sosa
No 😔 .. hace 2 semanas q vengo comiendo de más. Hace 1 mes estuve enferma y baje como 2kg porq no tenia hambre casi, me recupere y me volvió doble el apetito, lo veo en la ropa todo. Y bueno, a seguir 🙆♀️
28 окт 23 написано членом:
🫐 Belu
Son altibajos a no desesperar porque es peor
28 окт 23 написано членом:
Ale_Sosa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🫐 Belu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю