🫐 Belu- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя 🫐 Belu | < Предыдущая Запись |Следующий >

lpm🙄

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1527 ккал

Жир: 65,09г | Белк: 88,60г | Углев: 149,65г. Обед: Natura Aceite Puro de Girasol, Barraza Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Clásicas. Ужин: Cordial o de Licor, Natura Aceite Puro de Girasol, la Serenísima Leche Zero Lactosa , Arándanos Congelados, Paladini Jamón Cocido, Queso Mozzarella, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel). Перекус/Другое: Nuez, Craker y semillas arriba, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Mandarinas, Manzana Roja. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Si es en poco tiempo puede ser retención de líquidos

28 окт 23 написано членом: Ale_Sosa

No 😔 .. hace 2 semanas q vengo comiendo de más. Hace 1 mes estuve enferma y baje como 2kg porq no tenia hambre casi, me recupere y me volvió doble el apetito, lo veo en la ropa todo. Y bueno, a seguir 🙆‍♀️

28 окт 23 написано членом: 🫐 Belu

Son altibajos a no desesperar porque es peor

28 окт 23 написано членом: Ale_Sosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🫐 Belu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🫐 Belu- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

🫐 Belu-Изменение Веса