nu@r- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя nu@r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

853 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 39,77г | Углев: 102,11г. Завтрак: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Opak, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Kecap, Risoles, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bakso, Tahu Bacem. Обед: Uleg Sambal Bawang , Tahu Bacem, Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Buah Anggur, Pastel, Opak, Roti, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nu@r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nu@r- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

nu@r-Изменение Веса