Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arambow89
Журнал
14 сен 15
arambow89- Журнал, 14 сен 15
Параметры Пользователя arambow89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015
100 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2015:
3571 ккал
Жир: 225,19г | Белк: 138,11г | Углев: 244,70г.
Завтрак:
Aldi Mini Donuts, Marlene Himbeer Fruchtaufstrich mit Vanille, American Pancakes, Gut & Günstig Maasdamer, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Semmel, Nutella Nutella, Butter, Croissant, Aldi Bacon, Aldi Mini Frikadellen, Rührei.
Ужин:
Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arambow89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю