Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeepstercarol
Журнал
28 окт 23
Jeepstercarol- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя Jeepstercarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1651 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 85,63г | Углев: 182,70г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Oregon Chai Slightly Sweet Original Chai Tea Latte Concentrate.
Ужин:
Sweetgreen Blackened Catfish, French or Vienna Bread, White Chicken Chili, Against the Grain Flatbread Pizza .
Перекус/Другое:
Cuties Mandarin Orange, Archer Farms Lightly Salted Deluxe Roasted Mixed Nuts.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeepstercarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю