Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elif1957
Журнал
28 окт 23
elif1957- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя elif1957
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1082 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 41,92г | Углев: 109,41г.
Завтрак:
FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Keto Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Zeytin.
Ужин:
Eti Karam Bitter, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kremalı Mantarlı Tavuk.
Перекус/Другое:
Mandalina, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Peyman Çiğ Badem.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elif1957-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю