efernandes92- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя efernandes92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1449 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 97,44г | Углев: 169,45г. Завтрак: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão Francês. Обед: Chuchu Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Ужин: Bolo de Aipim, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Queijo Mozzarella, Elegê Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Patinho Moído, Heinz Mostarda Amarela , Catchup. Перекус/Другое: Puro Whey Performance, Gelatina Diet Abacaxi, Leite em Pó Desnatado, Amoras. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efernandes92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efernandes92- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

efernandes92-Изменение Веса