Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
28 окт 23
DiscursMonger- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
1436 ккал
Жир: 69,85г | Белк: 99,95г | Углев: 112,12г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сливочное Масло, Помидоры, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Окей Салат Рыбный.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2706 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю