svet.y- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя svet.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром.

57,9 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

2068 ккал

Жир: 85,52г | Белк: 108,64г | Углев: 231,41г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле с Изюмом, Зеленая Линия Шоколадное Изделие Овсяное без Сахара с Манго, SPAR Хурма Шоколадная, Prime Запечённые Яблочки, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, ВкусВилл Кешью Жареный. Обед: SPAR Арбуз, Окей Виноград, Фуджи Яблоко, Перекресток Пирожок с Картошкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Ужин: Фуджи Яблоко, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Зеленый Лук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svet.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svet.y- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

svet.y-Изменение Веса