Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
28 окт 23
Ivanova___Maria- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Выходные начинаются хорошо, но впереди гости, шашлыки и винишко с тортиком
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
2403 ккал
Жир: 93,92г | Белк: 124,14г | Углев: 212,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Европром Икра Царская Осетровая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью.
Обед:
Шампиньоны Гриль, Сыр, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Карусель Грудка Куриная Гриль , Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Теремок Глинтвейн Классический.
Ужин:
Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Торт Наполеон, Пирог с Капустой.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю