fikasyahra- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя fikasyahra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

634 ккал

Жир: 20,79г | Белк: 34,48г | Углев: 74,06г. Завтрак: BreadTalk Roti Abon. Обед: Sumber Selera Bakso Kuah, Super Bihun Bihun Kuah, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Urat. Перекус/Другое: Paroti Roti Isi Krim Meses, Garlic Bread, Lawson Tahu Isi Goreng, Lawson Odeng. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fikasyahra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fikasyahra- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

fikasyahra-Изменение Веса