Joe-man- Журнал, 13 сен 15

Great day, blood sugar at 116 and 35th wedding anniversary. Munching on carrots and pepper sticks after 5 beers.

---

2432 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 74,77г | Углев: 231,05г.   Завтрак: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Peanut Butter, Bagel Thins - Plain. Обед: Vegetable Beef Soup, Cut Green Beans, Fried Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Ужин: Cheddar Cheese, Perfect Squeeze Ketchup, Sausage Link. Перекус/Другое: Berries, Sweet Red Peppers, Carrots, Light Ranch Salad Dressing, Deep-Fried Pork Rinds, Kiwi Fruit, Blue Ribbon, Cheese Heads Original String Cheese, Club & Cheddar Sandwich Crackers. подробнее ...

5977 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стрижка Газонов - 2 часа, Гольф (на Машине) - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...