olsste- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя olsste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

2180 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 119,53г | Углев: 251,78г. Завтрак: Swedish Collagen, Quaker Oat So Simple Original, Honey, Tesco Gala Apples. Обед: Latte Coffee, Swiss Cheese, Myprotein Meat Pizza. Ужин: Boost Boost, Tesco Bell Pepper, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Clearspring Organic Tofu, Itsu Chicken Gyoza, Asda Spring Onions, Yutaka Organic Miso Paste, Organic Bone Broth. Перекус/Другое: Olive Oil, Satsuma, Tesco Medium Eggs, Tate & Lyle Granulated Sugar, Raisins, Lidl Californian Walnuts, Tesco Plain Flour, Pumpkin Puree. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsste- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

olsste-Изменение Веса