Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neresvih
Журнал
27 окт 23
Neresvih- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Neresvih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uma vitamina para o lanchinho da tarde
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1115 ккал
Жир: 32,62г | Белк: 76,29г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Uvas, Mamão Papaia.
Обед:
Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo de Codorna, McCain Batata Airfryer, Mangas, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde.
Ужин:
Requeijão, Mexerica, Café com Leite e Açúcar, Alface, Repolho, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nutrigold Granola, Hortifruti Mamão Papaia, Italac Leite Integral, Banana Prata.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neresvih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю